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乐意为亚博买球app另一半做出牺牲是好的但你会坚持自己的立场还是妥

文章出处:亚博买球app 人气:发表时间:2022-09-10 11:05

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电影《卡萨布兰卡》

亚博买球app作者 |艾玛·杨

翻译与改写 |张琥珀

评论 | Cool Brain Creator & Yael

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阅读 |勋

艺术品 |雪津津

编辑 |小笔记

愿意为你的另一半做出牺牲是件好事我愿意 新闻,但真的做出太多牺牲可能对你们的关系没有好处。这是为什么呢?

你已约好周六晚上和你最好的朋友喝一杯,但你的女朋友这周过得不好,所以她真的希望你在周六晚上呆在家里...

你在一线城市找到了一份高薪工作,一切都很顺利,但此时你的丈夫在一个你不想搬到的小城市收到了他梦寐以求的工作机会……

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当面对上述这样的两难境地时,你是坚守阵地还是妥协?在这个问题上,两种理论得出了截然相反的结论。 “利益理论”认为,为重要的他人做出牺牲可以减少关系中的紧张,并有助于建立信任与合作的氛围。但是,“包袱论”认为,当一方为了自己的个人目标而做出牺牲,限制了他们的行动自由或发展自由时,两个人的关系就会受到影响。

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图片来源网络

阿姆斯特丹自由大学的 Francesca Righetti 带领她的团队研究了这两种理论。他们得到了一个非常有趣的结果:如果你愿意为你的另一半做出牺牲,你们都会受益。但是,当您在行动中真正为重要的另一半做出牺牲时(不仅仅是说“我愿意妥协”),这种牺牲会对您和您的关系产生不同的影响。

Rigetti 及其同事对涉及 32,000 名受试者的 82 项相关研究进行了综合分析。她的团队主要研究了“牺牲”的四个维度:愿意做出牺牲(即如果有利益冲突,我愿意为伴侣的利益牺牲自己的利益)、实际的行为牺牲(即我愿意 新闻,面对真实的利益冲突,我为伴侣牺牲了自己的利益),我从自我牺牲中得到的满足,以及做出牺牲的代价。

面对假设情况,主观上愿意为另一半做出牺牲的人会体验到个人幸福感(积极情绪和高生活满意度)和情感幸福感的增加。但是,在实际行动层面,虽然一方为对方做出了实实在在的牺牲,虽然不影响两人的关系,但是做出牺牲的一方越是妥协,他/她自己的个人幸福感得分就越低。将会。简而言之,愿意牺牲的态度并不等同于真正的牺牲。根据该论文,一个说他愿意妥协的人“与他或她在生活中实际上做出这种妥协的事实只有非常微弱的联系。”

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这项研究还得出了两个出人意料的结论:首先,当人们为伴侣做出自我牺牲时我愿意 新闻,那些对自我牺牲感到满意的人比那些不满意的人感到更快乐,对伴侣的情感依恋度更高。其次我愿意 新闻,当为伴侣做出牺牲的个人成本较高时,个人幸福感和情感幸福指数会相应降低。显然,“为了伴侣的感受而改变周六晚上的计划”远比“为了伴侣的工作而放弃在大城市辛勤工作的一切”困难和昂贵,而且结果也大不相同。

总的来说,虽然“利益论”在考虑“愿意做出牺牲”和“自我牺牲的满足感”两个维度时都适用,但在考虑“实际行为”时的实验数据更符合“负担”理论”在“牺牲”和“牺牲的代价”两个维度。

此外,研究人员发现,为重要的他人而牺牲对男性和女性的影响不同。对于女性来说,牺牲的所有四个方面都对她们的个人幸福感和伴侣关系产生了更负面的影响。为什么会这样?研究小组推测我愿意 新闻,这可能是因为女性在人际关系中通常比男性做出更大的牺牲,而女性在为他人的利益而牺牲自己时所获得的感激——无论是来自伴侣还是社会——通常也比男性少。做出自我牺牲。因此,在为伴侣做出牺牲方面,女性通常比男性更消极。

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电影《燃烧女子的肖像》

为什么愿意做出牺牲的态度会在情感上得到回报,而实际的牺牲却没有?也许是因为意愿本身已经反映了合作伙伴之间更牢固的联系。此外,愿意自我牺牲的人在生活中往往更亲社会——他们也会与伴侣以外的人进行无私、促进关系的行为。这种亲社会特征可以使个人更有可能感受到主观幸福感和情感幸福感。

那么,如果您只是同意为您的伴侣做出让步,或者您正在权衡为您的伴侣做出牺牲的利弊,您会怎么做?研究人员提供了一些建议:“做出牺牲的意愿对于个人和情感幸福都是无价的。在做出实际行为牺牲时,应更加注意不要失去,而是要最大限度地提高个人和情感幸福。 ”

参考文献

(1) Righetti, F., Sakaluk, J. K., Faure, R., & Impett, E. A. (2020)。牺牲与关系和个人幸福之间的联系:一个元分析 .Psychological Bulletin, 146(10), 900–921.

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